Quels recours juridiques ai-je?

Bonjour,

Je vais essayer de présenter mon problème le plus clairement possible car je suis en ce moment dans une impasse.

J'ai fait un chèque à ma copine de 245 euros. Mon chèque a été refusé car j'avais bêtement oublié un autre paiement qui arrivait en même temps.

la banque de mon amie lui a téléphoné en lui expliquant que mon chèque avait été refusé et qu'il allait être renvoyé à la maison.

Ne voyant rien venir au bout d'un mois, nous avons téléphoné à la banque pour demander où était ce chèque. La banquière nous a expliqué que le chèque avait bie été envoyé.

Ou bien la Poste a "paumé" ce chèque ou l'adresse où il a été envoyé n'était pas bonne, mais quoiqu'il en soit, le résultat est le même car nous ne l'avons pas.

J'ai donc été mis en interdiction bancaire.

Je suis allé voir ma conseillère à la banque qui m'a dit de demander à mon amie d'envoyer à l'agence une déclaration sur l'honneur indiquant que je lui avais bien réglé le dit chèque, ce qu'elle a fait.

2 mois plus tard, la conseillère m'a dit que cela ne marchait plus mais qu'il fallait que je représente le chèque... Mais il est impossible pour moi de présenter un chèque qui a disparu ! Le banquier m'a alors dit que je devais bloquer la somme du chèque pendant 1 an et 1 jour, le temps que quelqu'un vienne le réclamer. Ce qui veut dire que je serai donc interdit bancaire pendant encore 1 an et 1 jour car je ne vois pas commenbt ma copine va réclamer un chèque qu'elle n'a plus en main...
Comment puis-je remédier à cela ?