Aide suite garde a vue

Bonjour,

J ai été en garde à vue jeudi 25 juillet et vendredi 26juillet. Mon enfant a porté plainte contre moi comme quoi je lui aurait donné un coup avec mon portable alors qu il s est prit des livres sur son oeil gauche a l arcade. Ensuite mon épouse a porter plainte contre pour violences conjugale alors que j ai jamais levé la main dessus. Lors de mes deux premières auditions j ai tout nié et lors de la troisième j ai avoué sous pression du brigadier en plus j étais fatigué épuisé et mentalement faible car le brigadier m a dit soit vous avouez et vous risquez un contrôle judiciaire ou bien soit vous continuer à nier et vous allez en prison. Depuis je me sens mentalement et atteint psychologiquement. Que puis faire ? Puis valoir mon état a un psychologue pour que ça annule mes aveux. Merci d avance.