Menaces d'une voisine

Bonjour,

Une voisine du rdc fait bcp de bruit et la musique est à fond de 14h à 20h tous les jours. Je suis locataire au deuxième étage.
J'ai d'abord demande plusieurs fois gentillement mais elle m'insultait donc je l'ai prévenu que j'appellerai la police.
Puis ça continue j'ai attendu 15jrs avant d'appeler et depuis 6 mois j'ai du les appeler 20 fois...

La semaine dernière ils lui ont mis une amende... Ça a envenime la situation depuis elle me menace et me fait des coups par derrière : elle déchire des sac a poubelles dans la cour et m'accuse, enlevé mon nom de la boîte aux lettres, vient dans la soirée tambouriner sur ma porte et essayé de la forcer... et je passe sur les menaces de mort et insultes....
Je vis seule et elle me fait peur pcq elle est malade psy et je sais qu'elle est capable de m'attraper et me faire du mal... j'ai un handicap.
Surtout que je passe devant sa porte pour sortir de l'immeuble.

Les policiers m'ont dit de porter plainte mais j'ai très peur que ça empire l'histoire... Je ne sais pas quoi faire...