Mon propriétaire (coloc) ne m'a pas rendu ma caution ...

Bonjour, Depuis le 4 janvier, jour de mon déménagement en colocation, ma propriétaire ne m'a pas rendue ma caution de 300 euros (loyer 300 eur et 130 eur charges). Début février lui ai adressé un mail, sans réponse, me suis déplacée à la mairie de mon nouveau domicile. Un conciliateur de justice à accepter de m'aider, lui a envoyé un courrier malheureusement, rien n'y fait. Elle prétexte que je lui dois plus de 410 euros, invente des sommes sans me procurer de factures, en autre, un préavis de 15 jours (150 eur) alors qu'elle m'a mise à la porte au bout de 3 mois de présence dans un climat très hostile, devenu imsuportable pour moi, n'a pas voulu me faire signer un contrat, donc très compliqué !!! Pour avancer dans ce dossier, j'ai accepté de régler quelques journées (jour de mon arrivée dans la coloc) du 23/09 au 30/09/15 car mon virement du loyer et des charges ont été initialisé le 01/10/15, en accord avec elle. D'après ses calculs elle veut me faire régler un prorata sur le loyer de 300 eur (ok pour moi), mais peut elle l'exiger sur les charges 100 eur par mois ? 100 eur peut représenter un forfait et pas les charges réelles ? car au bout du compte sur une caution de 300 eur, je ne vais récupérer que 100 eur et encore ! Que puis-je faire, car cette personne étant élue dans sa ville, abuse de son pouvoir et le conciliateur de justice semble être mal à l'aise dans cette affaire, alors qu'au cours de notre premier entretien, celui-ci m'a dit vouloir la dénoncer au procureur de la république, et ensuite lorsqu'elle à répondu à son courrier, elle à semé le doute chez celui-ci, car elle s'est arrangé pour mettre sa maison, ses terres au nom de sa fille en sci immobilière et elle persiste à dire qu'elle n'a reçu aucun loyer et n'est pas propriétaire des lieux, etc.... Je vous remercie pour vos réponses et votre aide ! Très cordialement.