Diffamation de ma compagne

Bonjour,
En instance de séparation, ma compagne raconte à nos amis, sa famille, que je suis violent et agressif avec elle, incapable de m'occuper nos enfants, que je dois me faire soigner et qu'elle n'acceptera la garde partagée que si je fais une thérapie, et qu'elle décidera plus tard si je suis capable de l'en occuper.
Précisons que c'est moi qui m'en occupe entièrement 3 jours par semaine car elle part pour son travail. Que quand elle est là, elle finit son teletravail à 19h tandis que je cuisine et baigne les petits. Que jai une relation éducative à l'écoute, bienveillante, et que j'invente plein d'activités avec mes enfants.
Quand je lui demande des faits précis, elle n'est pas capable d'en citer.
Je suis à deux doigts de porter plainte pour diffamation, car ses affirmations risquent d'influer sur la garde des enfants.
Puis-je le faire à votre avis?
Merci de votre réponse.