Saisie d'attribution sans notification de jugement

Bonjour,
Je viens de l'apercevoir que des sommes ont été bloquée sur mon compte et le lendemain je reçois un document de recocash m'indiquant qu'il avait effectuer une saisie d'attribution de 1421 euro pour une dette de 12000 euro +7000 euro d'intérêt qui date de 2008 me laissant 550 euro pour vivre avec mes 3 enfants or je n'ai jamais reçu de notification de jugement ni même convoqué que puis je faire et que dois-je faire j'ai contacté l'étude qui me demande de remplir un document pour après s'arranger avec moi pour le reste de la créance. Merci de votre aide