Contrôle judiciaire renseignement

Bonjour,j’ai été placé sous contrôle judiciaire avec interdiction d’aller devant le domicile de mon ex-conjointe (écrit sur le papier)

Par contre mon ex-conjointe a reçu un papier ( qu'elle m’a transmis )comme quoi j’ai pas le droit de rentrer en relation avec elle de quelque façon que ce soit .

Ce sont quand même 2 choses bien différentes

Imaginez,elle ne m'aurait pas envoyé le papier,j’aurais pu finir en détention si je l’avais appelé ect…

Ma question,est-ce une erreur du juge? Un vice de forme ou procédure ?

Merci