Urgent j’ai un soucis avec mon propriétaire

Bonjour j’ai un petit soucis avec mon ancienne propriétaire
J’ai louer pendants 2 ans ça maison
Je n’est pas fais d’états des lieux d’entrer
Nous avons tout refais dans la maison
Et cela et bien noter dans le bails
Mais aujourd’hui j’ai reçu une lettre comme quoi elle me demander 1800€ et elle note bien qu’elle déduit 450€ de caution
Dans son courrier elle note
Peinture blanche 400€
Décapage des murs salle de bain 200€
Etc.
Elle a essayer de contacter mon assurance pour qu’il paye mais j’ai résilier mon assurance chez eux après avoir quitter le logement
Sachant que les dégâts étais présent avec notre En ménagement que dois-je faire
Lui demander l’états des lieux d’entrer ? Mais elle n’a pas voulu le faire
Moment prouvez que les dégâts étais là ou plutôt comment prouvez que bois avons pas commit tout c’est dégâts
Je suis perdu face à tout cela merci de votre réponse