Burn out

Bonjour,
On m'a conseillé de m'adresser à vous.
J'ai 56 ans. En 2008 (à 49 ans donc) j'ai fait un infarctus. J'étais sur mon lieu de travail. Ca se passait très mal à l'époque. C'était une période de bilans (j'en avais 3 à faire en 2 mois) et je subissais un harcèlement (pas sexuel) de la part de mon employeur qui se plaisait à me critiquer, à me rabaisser, à me parler comme à un chien devant tous mes collègues et par dessus le marché, il n'hésitait pas à m'appeler tous les jours ou presque à mon domicile pour du travail.
Bref, le dernier jour de travail sur les bilans, il m'a demandé de faire des modifications qui pour moi ne se justifiaient pas et ne me semblaient pas très "légales".
J'ai bien sur refusé mais il a tellement insisté, que je suis sortie de mon bureau pour aller dehors. Là, j'ai ressenti comme des élancements dans le bras gauche et un énorme besoin de m'allonger dans l'herbe qui était sous mes pieds.
Vous l'avez compris, je faisais un infarctus.
Heureusement, j'ai été sauvée de justesse mais devinez la trouvaille qu'il a eue !!! il a appelé la réanimation où j'étais et leur a demandé s'il pouvait m'amener un ordinateur pour que je puisse travailler de mon lit d'hôpital. Non non, je n'exagère pas.
Bref, après tout ça, j'ai fait une belle dépression avec 18 mois d'hospitalisation (cardiologie puis psychiatrie) et j'ai repris mon poste quelques jours après que mon employeur ait été arrêté par la police pour malversations.
Peu de temps après, la société a périclité et a fermé. Tout le monde au chômage.
Ma demande est la suivante. Est ce que quelqu'un a vécu quelque chose comme cela ? Est ça qu'on appelle un "burn out" ? Est ce qu'on peut se sortir de la dépression après une telle vie pourrie ? Si c'est un "burn out", est ce que je dois essayer de le faire reconnaître et par qui ? Comment puis je en sortir ?
Merci par avance de me faire part de votre expérience si malheureusement vous avez rencontré une telle situation.
Béatrice.