Maman torturer par le système injuste

Bonjour, mon compagnon avec qui j'ai u deux enfants jumeaux de 9 ans , une fille et un garçon ,
a obtenu la garde il y a 3 ans en racontant beaucoup de mensonge, sans aucune scrupule des histoires affreuse sur mon compte et surtout il monte mes enfants contre moi c'est une histoire difficile a revivre et même a raconter, enfin aujourd'hui 'ai l'impression que sa ne le suffit pas il continue a monte mes enfant contre moi , je ne les voit que tout les 15 jours seulement et ma fille me laisse un message sur mon portable un message alarment me disent maman il ne faut pas que tu me tape fort et il ne faut pas que tu t'énerve comme ça aprés quinze jours que je ne les vois pas ,et en plus il fait de tout pour ne pas me passer mes enfant au téléphone, sans qu'il ne c'est rien passé et je suis convoqué par son psy .
Tout en réfléchissant bien je sais que j'ai commis une grosse connerie j'ai dit a mais enfant que cette année j'allais me rapproche d'eux et que j'allais déménager pour demander la garde partagé.
Je n'en peux plus c'est un manipulateur je ne sais plu quoi faire comment me comporte vis a vis de mes enfant j'ai peur de les perdre et surtout que faire pour qu'il arrête de les torturer psychologiquement comme ça pour moi mes enfant c'est des bijoux ,je les adore que faire je me sens perdu il y a tellement d'injustice Bon j'ai raccourci mon histoire qui est très longue et dramatique ,qui peux m'aider a récupérer mes enfant un jour ? .