Comment recupere ma caution?

Bonjour,
je suis locataire d'une maison, j'ai emmenagé avec mon amie de qui je me suis séparé peu de temps aprés.
n'ayant pas de chequier je lui ai donner l'argent liquide pour qu'elle fasse le cheque de caution.
depuis peu j'ai appris que lors de notre séparation elle est allée réclamé la caution au proprietaire,ils lui ont rendu.
que faire??quels sont mes droits (sachant que je vis toujours dans la maison)??
je viens de retrouver un emploi apres de nombreux mois d'inactivité, j'envisage donc de demenager d'ici peu
comment puis-je recuperer ma caution?
si les proprietaires sont en tord,puis-je partir sans préavis??
si n'ont plus la caution comment se passe l'etat des lieux??
merci d'avance