Caution

Bonjour,
j 'ai loue un studio en Mars 2006 et ai recu une caution de 2 mois soit 1000€ au total .En aout 2008 j ai donné congé pour vendre 6 mois a l 'avance .
La locataire m 'ecrit le 16 octobre qu 'elle part le 1 novembre et fixe le jour de l 'etat des lieux le3 novembre
Ce jour on ne fait pas l 'etat des lieux mais je restitue 500€ .entre ce moment et le 3janvier ( 2mois) je m 'aperçois de deterioration de volet roulant ;je n 'ai pas de devis mais l 'acheteur de mon appartement me fait baisser le prix de vente pour cela . ce jour la locataire veut me faire aller devant un conciliateur et me reclame 500+ 700 de prejudice =1200€
Sur les 500€ que je lui devrais je peux retenir 325€ d 'augmentation de loyers non reclamées en son temps mais dues et c 'est donc 175€ que je lui dois et qu elle refuse esperant sans doute devant un tribunal obtenir 700€ de prejudice
dois je aller en conciliation ou la laisser faire une action devant les tribunaux pour 175€?