Gérer mes finance

Bonjour,
Je sais que personne va pouvoir le donner le protocole mais voilà .
J’ai 22 ans je suis aide soignant contractuel je gagne environ 1600 euros net par mois . Et mon problème et que j’en ne m’en sort plus du tous financièrement . Je ne comprend pas car j’ai arrêter toutes dépenses plaisirs ( plus de boite plus de restau et ne fume plus depuis 7 mois ) j’ai juste acheté un écran en 4 fois sur internet et j’en suis à découvert de 600 euros voir plus chaque 10 du mois . Je ne comprend pas une fois mes charge fixe comme le loyer payer j’ai plus rien . J’ai meme fait un crédit chez cofidis pour payer mes dettes environ 4000 euros remboursable à 150 euros par mois . Comment faire ?! A t’il des idées pour sortir d’en cette situation . J’ai été voir une assistance sociale elle ne veux pas m’aider pour payer EDF je doit 600 euros à ce jours .