Conseils bancaire

Bonjour,
Je vous expose mes problèmes.
- après des années sans ancuns soucis banquaire une foule de soucis se présentent en même temps ( entièrement de ma responsabilité ).
-suite à une condamnation judiciaire j'ai emprunté 20000€ a mes parents que je dois rendre au plus vite. ( cette somme doit leur permettre de payer des travaux en cœur dans leur maison )
- suite à des dépenses inconsidérées ces deux derniers mois j'ai accumulé un découvert de 8000€ ( après quelques années sans vacances j'ai craqué )
- j'ai un devis de 2000€ de réparations a faire sur ma voiture sinon je ne pourrais plus l'utiliser d'ici quelques jours. (Impossible d'aller au travail sans véhicule je travail en horaires décalés )
-j'ai 3000€ net de revenus mensuel moyen dans le secteur privé en CDI.
-350€ de pension alimentaire a verser
-100€ de crédit auto
-avant ces deux derniers mois je n'avais jamais eu de rejets bancaire et seulement quelques très rare petits decouverts.
Je n'ai pas besoin de leçon de morale mon entourage s'en est déjà chargé merci
Merci à ceux qui sauront me renseigner