Mon ex me prend pour une girouette avec notre fils mais assez!!

Bonjour,
Pas mariée mais séparée devant juge depuis 3 ans et demi, j'ai la garde de notre fils de 6 ans et son père le droit de visite habituel. Sauf que Mr depuis 3 ans et demi prend notre fils le week-end même si souvent en retard mais pas les vacances car c'est le seul au monde à n'avoir que 5 semaines de congés par an!!! (je travaille aussi et j'ai 5 semaines par an mais je m'arrange entre nounou, mamie, etc...). Cet année, Mr n'a pas prévu de prendre notre fils car je l'avais contacté pour l'inscription au centre mais une révélation (ou saute d'humeur::: sa nouvelle amie avec qui il partait a peut-être rompu avant le départ en vacance), je le croise le dimanche et là il me dit je prend Pitit demain pour 10 jours. Pour mon fils, je dis oui, c'est la 1 ère fois qu'il va tant de temps (le + fût 3 dodos). Et je récupère mon fils, un vrai zombie sans joie de vivre, tout stone. Selon mon fils, "déroulement de la journée (yen a eu 10), réveil tardif, donc pas de ti-déj, après papa me lave au bain mais je ne fais pas mes dents (chez maman je fais seul tout), midi j'ai soit une tite assiette sans légume soit un ti sandwich pâté et jambon je me souviens aussi de fraise une fois en dessert, pas de goûter et dîner, je me rapelle plus... J'ai fait quoi entre 2, j'ai joué à la tablette jusqu'à ce qu'elle n'ai plus de batterie, pendant rechargement, c'était TV. A côté de ça sur 10 jours de soleil, j'ai était 2 heures à balparc, une fois à la pêche dans un fossé et une fois faire un foot;;; tout çà au lieu d'aller à la plage, à la piscine ou encore jouer avec mes amis au centre qui était payé.. Une dernière chose la veille où je suis rentré chez maman, je me suis endormi vers les 1H du matin, car je jouais à la tablette..." J' ai toujours fait pour quemon fils s'en sorte et une bonne éducation,,,... et en 10 jours, son père m'en fait un autre enfant. Que faire, sachant, qu'il ne veut pas couper les ponts avec son père et moi son bonheur m'importe plus que tout..