Récupérer son PERP

Bonjour,
je souhaiterai recuperer mon PERP banque populaire contracter il y à quelques années, j'ai 2200 euros de bloquer. je suis en instance de divorce avec un enfant à charge, je travaille en cdd de temps en temps quand l'occasion se présente, quand on me propose un emploi. je viens d'arriver à chateauroux (36) il y a quelques semaines. ma situation à bien changer depuis l'adhésion à ce contrat. j'étais gérante d'un petit magasin de proximité que je n'ai plus à ce jour, depuis presque deux ans déja. j'ai des problèmes financiers importants à régler au plus tôt. ma question comment faire pour recuperer mon capital??? existe t-il un modèle de lettre type??? merci d'avance pour votre aide, et j'attends impatiemment vos réponses qui seront les bienvenues. sincères salutations?.