Contribution d'entretien-Pas les moyens

Bonjour,
je ne sais plus ou m'adresser
voila actuellement je vis en France( toujours de nationalité suisse), je me suis mariée en 1988 en suisse et divorcée en suisse en novembre 2006. résultat 1 avocat pourdeux(moins de frais), 3 enfants(1989,1992 et 1992)
Les 3 ont décidé de rester avec leur père en suisse.
Lors du divorce, j'ai refusé ma contribution d'entretien, mon ex mari que j'ai quitté après avoir été à plusieurs reprises battues(mais cela ne compte pas dans le divorce) j'ai refusé ma pension car c'est un violent. Il touchait un salaire de environ 5000 francs suisse et moi 600 francs suisse,non seulement je lui ai laissé l'appartement et lles meubles, je lui ai versé en mars 2007 la somme de 9500 francs suisse (part du 2ème pilier que j'ai pu toucher en venant en france) Je ne vois pas mes enfants,n'ai jamais vu de copie de carnet scolaire, ni su les apprentissages qu'ils avaient entrepris, ni de nouvelles quand 1 a été hospitalisé,mon ex mari les a totalement couper du côté de ma famille.
Alors en plus j'ai été condamnée à versé 250 de pension pour chaque enfant(250 x 3 = 750) avec mon salaire à l'époque qui est inférieur?
Voila j'ai demandé à plusieurs reprises une modification de jugement, avant mes enfants étaient écolier,plus maintenant(chômeurs) mon mari a logé 2 majeurs avec salaire ,actuellement il a une amie et c'est depuis que je suis tous les mois relancée, mes deux garcons de bientôt 18 font du motocross depuis plus de 6 ans, mon ex me réclame encore plus de 10000 d'arrièrés et veux que je paie la pension encore plus de 3 ans pour T qui a commencé soi disant un apprentissage en aout2009 et pour J il faut que je prévoie 2010 à 2013 car il va probablement commencé en aout 2010.
Actuellement je touche un salaire de 250 euros mensuel , j'ai la chance d'avoir trouvé quelqu'un qui a mis trois ans à me sortir de ma déprime, sur le jugement il était notifié que mon ex mari ne pourra pas me mettre au poursuite tant que je n'aurai pas un salaire au dessus du minimum vital pourtant il a engagé un service de recouvrement de pension qui me notifie qu'elle n'est pas tenue par cette clause.
Le juge me conseil de refaire une demande? coût de la notification à versé pour que l'acte soit notifié à mon ex 350 frs suisse plus après les frais de tribunal!!!!
En plus il ne m'a pas versé la moitié de la valeur des 2 motos de cross que l'on avait acheté en 2006 (environ 9000frs). plus tout le reste, j'ai même pas eu une assiette , et j'ai du dormir sur la moquette de l'appart que j'avais trouver( ma soeur m'avait donner un duvet.
Alors je ne veux pas me plaindre, je ne veux rien juste qu'il me laisse tranquille je ne suis pas une banque
Y a t il quelque chose à faire, car sur le jugement il est noté que les contributions des enfants resteront dues