Délai du préavis

J'ai signé un bail en janvier 2015 pour la location d'un appartement situé dans une commune en zone tendue. Ce bail précise que le préavis de résiliation est de 3 mois. Or la loi Macron dit que le délai dans ces zones est de un mois, quel que soit la date de signature du bail.
Puis-je donc bénéficier de ce délai d'un mois ou dois-je respecter lecontrat de location ?