Controle secu

Bonjour,
je viens de decouvrir un avis de passage pour un controle de la secu car je suis en arret il met que je n etais pas chez moi seulement je suis tellement mal que je dors une bonne parti de l apres midi je ne l ai donc pas ecouter nde plus n ayant pas le permis de conduire je vis a la campagne je ne vois pas comment je erais pour ne pas etre chez moi comment faire car la ca va etre ma parole contre la sienne