Problème immeuble

Bonjour, j'espère que l'on me répondra, je vous expose mon souci.
Cela fait 1ans que l'on vie dans un immeuble de 5 étages sans assesseur(pas tout jeune).
Mes voisins du même palier, claquage de porte sans arrêt, et ouverture de leurs verrou à la brusque.... cela peu être 15 à 20 fois dans la même journée.
Je les entend parlé de ma salle, ou la télévision...... nous dise même pas bonjour quand sa nous croise....
Et une fois nous somme monté avec quelque courses, il nous à demandé si on voulez un coup de main. nous somme resté assis. Foutage de gueule. Et des lorsque que l'on fait quelque travaux sa tape au murs.
Ensuite de notre chambre j'ai le voisin d'en dessous qui doit pas s'entendre parlé toujours vers la même heure 6h45 / et 0h parle très très fort, et télévision bien forte, il à du à notre avis inversé les pièces faire sa salle dans la chambre, car on l'entend pas de la salle.
Nous allons pas déménagé, sa serai que gagné pour eux.
Nous avons mis du liège sur le mur de la salle coté voisin, pour évité d'entendre... cela na pas servi à grand chose. Que faire? es ce que je suis autorisé à faire une lettre avec les articles de loi, et mettre cela en affiche en bas de l'immeuble? aidée nous............MERCI