Harcèlement moral au travail comment se défendre?

je leur ai déjà téléphoné et ne savent pas si les mails sont recevable je ne sais pas si il prenne des rdv avec un salarié

aucune peur non sauf peut être d’être mal conseillé au téléphone la personne que j'ai eu était très hésitante j'ai pourtant fait ce qu'elle m'as demandé (rdv médecine du travail et ptraitant) j'ai même personnellement pris un rdv avec une avocate ,qui elle m'as "refourgué" a une de ces collègues qui n'as eu que comme réponse a me donner : " ça tombe bien il faut que je fasse plus de droit au travail et c'est 120 euros la consultation" ;donc imaginez ma confiance..... d'autant que le rdv aurait du se passer vite fait entre midi et deux ...