Révision

Bonjour, voilà je vous explique mon cas
Je devais passer au jaf pour une pension alimentaire mais je ne me suis pas présenté et je n avais pas d avocat j ai été condamné à verser 300€ de pension alimentaire à mon ex femme je viens de recevoir une saisie sur salaire par huissier de justice
Mon ex femme me dis qu'elle veut faire baisser la pa à 150€ quelle procédure doit elle faire car elle sais que je ne peux pas lui verser la somme qu'elle me demande merci de vos réponses