Révision de la pension alimentaire

Bonjour,

Mon mari paye une pension alimentaire de 180€ /mois pour son fils de 15 ans en plus des coûts de voyage pour son droit de visite et d'hébergement pendant les vacances scolaires depuis le 01/09/2014. Au moment du jugement, il percevait des indemnités de chômage et moi aussi. Cependant, mon mari est arrivé en fin de droit en mai 2014 et moi j'ai été radiée suite à un arrêt maladie pour ALD depuis le 19/05/2016.
Mon époux est toujours inscrit en demandeur d'emploi même s'il ne perçoit aucune indemnité et comme il est artisan, il s'est mis à son compte en statut d'autoentrepreneur.Cependant, il ne génère pas assez d'activités pour se verser un salaire.
Nous vivons tous (nous avons deux enfants ensemble) avec mes indemnités journalières (moins que la moitié de mes indemnités ARE!) et je passe en longue maladie à la fin du mois (perte supplémentaire de 20% des ressources).
Je souhaiterai faire supprimer la pension alimentaire en gardant les frais de voyage à notre charge mais nous sommes daNs une situation financière très critique !!!
Peut-on faire la démarche sans avocat?
Je vous remercie d'avance pour votre réponse. Cordialement.