Séparé maison vendue à perte conjoint refuse de payer

Bonjour,
Je suis actuellement dans une situation délicate qui me mine le moral .
Je suis séparé (non marié ) depuis plus d'un an .
Avec mon ex compagne nous avons souscrit un credit immobilier dans le cadre de l'achat d'une maison .
Cette maison vient d'être vendue à perte (26 000 euros de perte ) mon ex compagne refuse de payer la moitié et ne paie pas la moitié du credit immobilier depuis plus d'un an .
De plus j'ai apporté un apport de 20 000 euros suite à l'héritage de mon père lors de l'achat de la maison (j'ai la preuve notariée et de la banque) .
On me propose actuellement de faire un dossier de surendettement , ce mois ci je ne peux plus payer la pension alimentaire (300 euros à mon ex compagne) car le credit immobilier + la pension dépassent largement mes ressources .
Est ce la meilleure solution ? Est ce à moi de payer en totalité les 26 000 euros ?
Quel recours puis je avoir ?
Je n'ai plus de ressources et je vis au dépend de ma compagne actuelle ....je voudrais m'en sortir mais je ne sais plus comment .....merci de me conseiller .