Main courante

Bonjour,
Je m'explique je suis une ado de 15 ans
Mes parents sont séparé depuis 7 ans
En septembre il y a un procès c'est mon père qui a lancer la procédure et qui souhaite baisser le pension etc bref cela ne me regarde pas vraiment
mais le problème c'est que en août je dois aller chez mon père je ne veux pas y aller pour des raisons personels
Sauf que ma mère veut m'obliger à faire une main courante pour dire que je ne vais pas chez mon père car je n'ai pas envie
Seulement je ne veux pas faire cette main courante car je ne veux pas que mon père sache que je ne veux pas venir car j'ai pas envie sinon il ne me parlera plus jamais déjà que je me suis beaucoup éloigner de mon père et que pendant 1 ans il ne m'a plus parler et j'en ai beaucoup souffert , je veux lui inventer une excuse pour ne pas y aller
Mais ma mère me dit que c'est de ma faute que si il me parle plus sa sera ma faute parce que je n'aurai pas voulu aller en vacance chez lui et qu'elle veux faire la main courante car si il y en a pas il peut s'en servir au procès
En gros elle me dit si je fais la main courante c'est bon si je ne la fair pas je serai obliger d'y aller et je ne veux pas !!
Aidez moi svp , je suis obliger de faire la main courante ? Je ne veux pas voir mon père mais je ne veux pas qu'il ne m'envoie plus de sms ni de nouvelle je suis coincer entre lui et ma mère
Que faire ?????