Diffamation

Bonjour,

Mon ex raconte tout un tas de bêtises sur mon compte à des collègues de travail, sa famille enfin à qui veut bien entendre ses âneries. J'ais un collègue de travail qui m'a envoyé des sms en me disant qu'il me faisait passé pour un garce, une dominatrice et j'en passe... Quant par sms j'en ais parler à mon ex il m'a répondu qu'il ne faisait que raconté la vérité alors que c'est faux bien au contraire!!! du genre je l'empêche de prendre les enfants .... Es que ce son des preuves suffisantes pour porté plainte pour diffamations?

Je suis à bout j'ai due allé voir le toubib qui m'a donné des médicaments j'ai étais à l'arrêt une semaine à cause de ça et je suis retourner au travail car trop besoin d'argents pour élevé mes enfants. Je suis vraiment à bout il y a une plainte pour violences sans itt car j'avais dis à mon toubib que c'était vraiment que pour qu'il me laisse et une que j'ais déposer il y a deux jours pour insultes et il est noté aussi qu'il fait des pressions au travail pour que je le quitte.

J'ais vraiment besoin d'aide je vais devenir dingue!!!