Diffamation

Bonjour,
Mon ex meilleur ami a tromper sa femme et il dit que c est moi qui harcèle sa maitresse alors qu il a toujours tromper sa femme et surtout que j étais dans la confidence.Tous les trois me menace de diffamation et de harcèlement, alors qu il y a des preuves de tromperie mais mon ex meilleur ami est un manipulateur narcissique et qu il a détruit toutes les preuves écrites ainsi que celles de sa maitresse.Quel recours puis je avoir pour me défendre. Peut on demander une expertise psychiatrique????