Contrôle et emménagement

Bonjour,
Je suis enceinte et j'ai été mis en arrêt maladie par mon médecin.Je suis en cours d'aménagement dans mon appartement(je quitte le cocon familial pour la première fois) et j'ai donné ma nouvelle adresse alors que je ne suis pas totalement installée.J'ai eu un contrôle de la sécurité sociale et je n'étais pas dans mon nouveau chez-moi mais chez mes parents pendant les horaires à respecter.J'ai donc eu droit à un courrier dans la boite aux lettres de mon nouveau logement me demandant de justifier mon absence et si ce n'est pas justifier j'aurai une suspension de mes indemnités.Je suis paniquée,que faire pour justifier mon absence?La sécurité sociale peut suspendre le paiement mais pendant combien de temps?merci pour votre aide.