Accident de la circulation

Bonjour,
j'ai été victime d'un accident de la circulation en me rendant au travail. Je ne suis pas responsable. Je souffre de douleurs cervicales, dorsales (une voiture ayant percuté mon véhicule par l'arrière alors que j'étais arrêtée à un feu rouge).
J'ai eu un arrêt de 12 jours, mais j'ai repris mon travail mon médecin n'ayant pas cloturé mon dossier : des douleurs persistent et je dois faire des séances de kiné pour me soulager.
Je viens de rencontrer mon assureur qui m'a fait signer un document qui confirme une indemnisation provisionnelle de 100€ (50€ préjudice matériel et 50€ préjudice corporel)
Est-ce la procédure ? A quoi cela m'engage ? car j'ai l'impression de ne pas avoir eu le choix.
De plus il m'a remis un document "notice sur l'indemnisation des victimes," qu'il m'a demandé de ne pas lire sur place car ça serait trop long. J'ai eu l'impression d'avoir face à moi la partie adverse. Que dois-je faire ? Quels sont mes droits ?