Diffamation ?

Bonjour,

Hier une apparemment ex amie a poste un article sur un réseau social en me dénigrant de la sorte en public. Je vous mets larticle:

Nom prenol , Tu dis peut-être les choses par derrière mais je ne veux pas descendre à ton niveau et MOI au moins je vais assumer ce que je pense de toi. Tu es une personne pathétique, fausse, hypocrite, jalouse, et qui ne sait pas vivre. Juste une chose à te dire, des gens comme toi qui jugent sans savoir si c'est vrai ou non et lancent ainsi des rumeurs sur les gens, c'est limite pire que ce que tu me reproches. Je sais ce que je vaux, je sais ce que je fais, je sais où je vais, et c'est le plus loin possible des gens comme toi. A partir de maintenant, ne cherches même pas à me parler ou même a approcher de trop près parce que là ça va péter. Je suis pas du genre à prôner la vengeance et la violence mais là tu as poussé le bouchon trop loin et les gens comme toi j'ai eu ma dose et j'en ai ma claque ! Je crois que tout est dit et que je n'ai plus rien à ajouter pour le moment. Pour moi tu n'existe plus..



En soi ce n'est ps grave mais le fait quelle le poste sur un réseau social mhumilie et peut me porter préjudice autant auprès de nos contacts communs mais également vis a vis de potentiels recruteurs qui vérifient tjrs sur le net ce qu'il se passe. J'aimerais savoir Si je pouvais agir juridiquement pour me défendre.