Prêt relais arrivant à terme

Bonjour,
mon prêt relais arrivant à terme le 6 février 2011 (après un délai supplémentaire de 6 mois accordé par l'organisme prêteur) je suis déespérée. J'ai reçu aujourd'hui la lettre de la banque comme quoi je leur dois la somme plus les intérêts accordés sur la période des 6 mois suppl. Par hasard j'ai trouver ce forum et j'ai vu qu'il y a beaucoup de personnes dans mon cas. Donc je voudrais savoir exactement les démarches à suivre pour avoir peut-être encore un délai supplémentaire pour la vente de ma maison par le tribunal d'instance de ma région. Qui peux m'aider?
Merci d'avance!