Défaut d'isolation phonique

Bonjour,
J'habite un appartement au rdc, avec 3 appartements le jouxtant, et ceci faisant partie d'une très grande batisse divisée en plusieurs appartements. Il se trouve qu'il n'y a aucune isolation phonique entre tous ces appartements, et depuis des mois, je subis quotidiennement les bruits de la vie des autres locataires (allées et venues dans leurs appartements, ménage avec aspirateur plusiurs fois la semaine, donc à ce moment-là, c'est un "tremblement d'appartement", mes nuits se déroulent en fonction des locataires, de leurs nuits à eux, puisque tant qu'ils ne sont pas au lit, je subis leurs allées et venues au-dessus de ma tête, leurs invitations amicales, leurs rires, etc... Et cela commence à nuire fortement à ma santé, grosse fatigue, migraines, irritabilité, épuisement moral...

Quels sont mes droits, aidez-moi s'il vous plaît, je ne sais pas vers qui me tourner