Attaque aux prudhommes ?

Bonjour,

j'ai reçu d'une entreprise une proposition d'embauche par mail que j'ai accepté lors d'un échange téléphonique par la suite.
Or une semaine après cette acceptation (et sans avoir reçu de contrat écrit), le patron de l'entreprise me rappelle pour m'informer qu'il change d'avis et qu'il ne va pas donner suite à cette embauche.
QUe puis je faire ? lui demander des indemnités ? l'attaquer aux prud'hommes ?
est ce que mes éléments sont recevables auprès d'un conseil de prud'hommes ?
si oui, quelle démarche dois je engager ?

merci pour vos réponses