Controle de la caf à mon domicile

Bonjour,
je viens de recevoir un courrier de la caf m'indiquant que j'allais être contrôlé à mon domicile le 4fevrier.
Nous percevons pour notre famille le RMI (RSA maintenant) l'APL et l'allocation jeune enfant pour notre petite fille.
Problème: mon conjoint est en formation rémunérée par le CNASEA depuis 2ans, ce que nous n'avons pas déclaré... Je suis consciente que c'est une fraude, mais je vous assure qu'il nous était impossible de nous en sortir sans cela.
Comme le contrôleur caf nous demande les 3 derniers relevés bancaires, nous allons surement devoir rembourser.
Seulement je me demande si d'abord, il va nous être réclamé l'intégralité du trop-perçu; si la totalité de nos futures prestations peuvent nous être retirées ou si comme je l'ai lu quelque part seul 20% des sommes à échoir
peuvent être prélevées (http://www.caf.fr/web/Web341.nsf/VueLien/VOTRECAFVOUSDEMANDEDEREMBOURSER?opendocument
Enfin, ironie du sort, la formation de mon conjoint se termine la semaine prochaine... Peut-on se faire suspendre l'intégralité de nos prestations caf sachant que nous serions sans aucune ressources?
Et dernière petite demande... pensez vous que je doive jouer franc jeu lors du contrôle ou que je feigne l'ignorance??
Merci d'avance de prendre le temps de répondre.