Nuisances sonores

Bonjour,
J'habite dans HLM depuis 1998 ma voisine du dessus habite avec son jeune fils de 4 ans depuis plus d'un an depuis six mois elle à un chien de chasse qui ne va pas à la chasse donc tout les matins vers 6h15 le bruit commence le chien part dans tout les sences et avec ces griffes sur le sol il dérape ça c'est le matin .Après dans la journée elle crie fait tomber des objets lourd . Je prend des médicaments pour dormir aprés une grosse dépression depuis plus de quatre ans et je suis toujour suivi par un spy , un matin je lui es frapper au plafond a 6h30 elle s'est mise au balcon et ma dit ( elle quoi la mamy c'est pas le moment de me casser les C........) je n'es que 60 ans . Je voudrais une solution à ce probleme merci