Prud'hommes

Bonjour, Etant intérimaire depuis plusieurs années par deux intérims différentes (4 années dans une et 5années dans l'autre)dans la meme entreprise utilisatrice sans interruption de plus de cinq semaines,sans béneficier du 13ème mois,tickets restaurant...je souhaiterais aller au prud'hommes.Que dois-je faire,Qui dois-je poursuivre?l'intérim ou l'entreprise utilisatrice.merci
Je n'ai pas consulté la convention collective des salariés intérimaires et je n'y travaille plus