Prouver insultes et harcélement moral

Bonjour,
comment prouver des insultes et de l'harcélement moral concrétement?
c'est légal d'enregistrer sa conjointe?

Comment un médecin constate qu'on est bien affecté par de l'harcélement surtout quand on a des nerfs solides?

comment ils font pour trouver que le médecin a bien fait une vraie constatation et que c'est pas quelque chose de douteux

merci d'avance !