Revalorisation pension alimentaire

Bonjour,
Suite au jument prononcé le 21 novembre 2019 qui dit :
"Que le débiteur devra indexer cette contribution le 1er janvier de chaque année et pour la première fois le 1er janvier 2020 sur l’indice des prix à la consommation des ménages urbains (série France entière hors tabac) publié par l’ INSEE, l’indice de référence étant celui en vigueur au moment du prononcé du présent arrêt"

je souhaiterai savoir au 1er janvier 2020 quels sont les indices à prendre calculer la revalorisation de la pension qui est de 200 euros ainsi que pour l'année suivante (2021).
Merci par avance de votre aide car avec la formule qui est :
pension 200 €x nouvelle : ancien indice = pension revalorisée, je n'arrive pas à trouver la logique des indices à prendre.
Meilleurs salutations