Mutation logement social

Bonjour,
J'ai mon propre appart depuis 1an et demi.je précise que j'ai toujours vécu en HLM.par contre c la première fois que je tombe sur un logement qui a ce genre de soucis.
Mon problème c'est l'absence d'isolation contre le bruit. L'immeuble date des année 60.je vie avec les voisins. Il y a aucune intimité.j'attends les chasses d'eaux,les gens marcher,ronfler,parler,les objets qui tombent....le voisin qui ouvre son armoire je l'entends ...
Franchement je ne me sens pas chez moi.je ne peux plus recevoir car souvent les voisins dessus vont l'amour au salon même en plein journée.
Comment accélérer ma demande mutation logement social ?