Pension alimentaire et garde d'enfant

Bonjour,
je sollicite votre attention et votre bienveillance;
Le père de mon fils à déposer une requête au JAF afin de baissé la pension alimentaire de 150€ à 80€ montant fixé à l'amiable entre nous en accord écris et d'établir un plans de garde, ce qui me semble correct cependant dans sa lettre explicative au juge il tourne la situation à son avantage et me fait passer pour la méchante alors que je ne l'ai jamais empêcher de voir son fils( je pense qu'un enfant à besoin de ses deux parents pour se construire dans la mesure du possible et de la sécurité).Ses propos ne sont pas fondés et certains même sont faux, je n'ai malheureusement aucune preuve matérielle pour me défendre.Je voudrais apporter ma version des faits en adressant un courrier au juge mais je ne voudrais pas que cela me porte préjudice( que le juge se dise qu'on est pas dans une cours d'école, par ex) Qu'en pensez-vous? l'audience est en Novembre.Merci d'avance.