Préavis 1 mois ou 30 jours ?

Bonjour,
J'ai mon préavis à donner pour mon logement étudiant, je suis en zone tendue, donc 1 mois !
mais est-ce i mois calendrier donc du 1° au 30 du même mois
ou 30 jours (pouvant être du 14 mai au 15 juin ???
merci

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