Clause non concurrence zone géographique

Bonjour,
j'ai démissionné de mon poste d’ingénieur commercial .
Mon employeur avait 8 jours pour lever la clause de non concurrence mais il ne l'a pas fait.
Dans mon contrat il y la clause de non concurrence ci-dessous :
"Compte tenu de la nature de ses fonctions le salarié s'interdit :
- d'entrer au service d'une entreprise vendant des produits pouvant concurrencer ceux du groupe contrôlé par xxxxxx dont les sociétés xxxxxxxxx
- de s'intéresser directement ou indirectement et sous quelque forme que ce soit à une entreprise de cet ordre.
Cette interdiction s'appliquera en cas de cessation du présent contrat, quelle qu'en soit la cause.
Cette interdiction de concurrence est limitée à une période de un an à compter du jour de la cessation effective du contrat. Cette interdiction est renouvelable une fois, conformément à la convention collective applicable.
Elle couvre l’ensemble des départements de l’Ile de France et de la région Rhône-Alpes."
J'ai trouvé un nouvel emploi chez une entreprise concurrente où mon secteur commercial est la région nord. Cependant cette entreprise est basée en Ile de France où je serais rattaché.
Doit-on considérer la zone de travail (région nord) ou l'adresse su siège (Ile de France) ?
Je vous remercie.