Arnaque des propietaire abusifs

Bonjour,
je viens vers vous pour avoir des conseils nous avons quittés un logement le 31 mai 2015 quand nous l'avions pris un etat des lieux grosso modo avait eté fait ,les propretaires nous ont fait un bail meublé tout ça car leurs meubles etaient dans 2 chambres condamnée avec des cadenas et un peut partout dans la maison
nous etions pressés car je commencais un travail a peine 1 semaine apres ils en ont bien profité ! nous avons donc signé le bail meublé alors que nous vivions dans nos meubles perso et que nous nous somme tapé leur demenagement (tout descendre au sous sol ) nous avons tout refait dans la maison car il y avait des champignons et des moisissures sur les murs derriere leurs meubles qu'ils n'ont bien evidement pas poussé lors de l'etat des lieux d'entrée !quand nous les avons prevenus des degat ils nous ont repondu vous le saviez la maison est pas neuve puis on est pas derriere les meubles (trop facile) nous avons enfants en bas age ! bref nous avons fait 1500 euros de travaux le logement est rendu neuf et propre ce qui n'etait pas le cas à notre arrivée et maintenant ils ne veulent pas nous rendre notre caution c'est des charlatans des voleurs des profiteurs ... j'aienvoyé un dossier bien complet à l'adil de ma region avec photos d'avant et de notre depart (avec les travaux ) ils nous disent qu'ils nous ont offert un mois de loyer pour refaire à notre gout sauf que au final ils nous gardent la caution donc ou est le cadeau?????? que faire pour recuperer l'argent des travaux et notre caution sans que cela nous coute trop cher ? merci de vos reponses