Indemnitessuite a rupture conventionnelle

Bonjour,
pour avoir l'acceptation de ma rupture conventionnelle
j' ai accepter verbalement le remboursement des indemnités
au 1er fevrier (date de la rupture)
j'ai envoyer un courrier contestant mon solde de tout compte
certaines choses avait ete oubliées
il va de soi que je n'est pas rembourser mes indemnitées
aujourd'hui mon ancien employeur veux bien me payer ce qu il me doit (il n'as pas le choix) mais il me demande d'aller en personne recuperer les documents et surtout le cheque.
je lui est demandé de me les envoyer
il a refuser
mes questions
ai je le droit de lui demander de me les envoyer et doit il le faire
je ne veux pas y aller car je sais qu'il mne me donneras mes documents qu'aprés une bonne seance d'insultes
si je suis dans mon droit de les recevoir par courrier , qui dois je prevenir si mon ancien employeur refuse de le faire
merci