Rupture conventionnelle

Bonjour tout le monde.
c'est fou qu'il a autant de monde en dépression et qui vont mal a leur boulot. je suis dans le même cas que certains d'entre vous, je me laisse pas faire et mon emoloyeur n'aprécit pas (il aime bien les lêches-cul) alors, j'ai 2 avertissements et une mise à pied de 2 jours, psychologiquement je vais mal, j'ai une boule au ventre sur mon lieu de travail, mon employeur m'harcele continuellement..bref, financierement je peux pas me permettre de me mettre en arret maladie et entammer les procédures d'harcelement moral contre lui, donc j'aimerais lui proposer une rupture conventionnelle,mais je bloque un peu sur la lettre, est-ce que vous pouvez me donner quelques idées? ou une lettre type?
merci d'avance a tous et tenez bon,