Papa divorcé cherche conseils avisés

Bonjour,
divorcé depuis 2006 et heureux papa de trois garcons de12,10et 7ans,je verse chaque mois une pension alimentaire a mon ex femme selon le jugement du jaf,j ai mes enfants le mercredi et un week end sur deux.On avait convenu de cet arrangement en fonction de mes horaires (je travaille dans la grande distribution).Aujourd 'hui j'ai la possibilité d avoir des horaires amenagés ce qui me permettrait de mener mes enfants et de les recuperer le soir à l'ecole,quelle doit etre la procedure a suivre pour changer le systeme mis en place auparavant?Je compte en parler à mon ex femme et je me demande qu'elle sera mon recours si elle refuse,vis a vis de l abandon de la pension eventuellement?merci par avance,mes enfants sont enthousiastes a l'idee que je puisse les avoir une semaine sur deux