Taux de reduction isolation phonique ?

Bonjour,

je suis dans un ancien hangar en beton avec etage separer en 2 appartements
il y a de petits problemes de bruits comme pas ( tallons , objets qui tombent )
je penssait demonter tout mon faux plafond , couper le lien entre les parois de chez moi et le plafond , bourrer avec de la laine de verre standard , puis poser des plaques special laine de verre coimlpresser doubler avec une plaque en alluminium , puis reposer mon placo
je possede deja les laines de verre et les plaques compresser

mais est ce efficace en isolation acoustique , quel sera le taux de reduction sonore , en vaut il la peine d'engager les travaux ( le temps et le travail n'est pas un probleme , mais j'esite a cause de l'efficacite ?

merci en attente de vos reponses

a plus tard