Il reclame la garde de notre fils j'ai peur

Bonjour,
voila je ne suis pas marié mais je viens de me separé de mon ex concubain avec qui j'ai eu un petit garcon qui aujourd hui a 4 ans la raison de ma separation est simple j'ai rencontre quelqu'un d'autre mais je ne vie pas avec lui je viient de me prendre un appartement dans la meme ville que mon ex .Nous souhaitions mettre en place une garde alternee de une semaine chacun mais il y a une semaine craignant que je rejoingne mon ami (qui lui vit sur paris) et la garde alternee de un mois n'etant pas possible ,il me demande de lui signe un papier comme quoi je lui cede la garde "legale" de notre enfant se que je refuse bien evidement donc nous allons devoir nous confronter en justice pour la garde du petit.Mais j'ai tres peur je suis en etat depressif suite a cette separation et j'ai quelque probleme de sante j'ai peur qu'il utilise des arguments tel que ma liaison et le fait que je soit aller voir mon ami alors que j'etait encore avec officiellement avec mon fils il y a aussi eu des incidents il y a un an je suis tombe malade tres gravement pendant que lui etait parti en saison dans le sud et mon fils avait reussi a s'enfuir de la maison (je n'en suis pas fiere mais bon je ne peut revenir en arriere).
J'ai tres peur de perdre aujourd hui j'ai des amis qui me propose de faire des temoignages comme quoi je m'occupe bien de mon fils et que j'ai toujours fait toute les demarches toute seule a cause de son emploi (restauration) je ne suis pas du style a casse du sucre sur le dos des gents remonter sont passe (prison) et le fait qu'il a un enfant dont il ne s'occupe pas (il vit chez ca mere avec sa grand mere en corse) ne me plait pas trop aide moi j'ai vraiment tres peur