Agent de metrise

Bonjour,
Lors de mon entretien annuel, mon patron me propose une rupture conventionnelle, en me précisant qu'il n'y a plus de place pour moi dans la société (18ans de boite). En rajoutant si je n'accepte pas il aura un œil sur moi. A qui dois je m 'adresser pour me faire-valoir mes droit