Choix des voix de recours contre une décision de la CAF

Laurie -  

Bonjour

j'ai actuellement un problème avec la CAF et donc j'envisage de suivre les voies de recours prévues mais je m'interroge sur la chronologie

doit-on saisir d'abord la CAF d'un recours auprès de la commission des recours amiable où peut-on d'abord saisir le médiateur de la CAF ou les deux à la suite merci